部屋の状態が未来に影響する？

昨日、NHKで親子が生活に困窮するケースの

番組を見ていた

その時に気がついたのが

どの部屋も片付いていない事だった

ある人の家の窓は割れておりガムテープで

補強されていた

生活に追われて

掃除する気持ちにもならないのかもしれない

確かに精神的に辛い時は

布団を干すだけの作業でも

めんどくさく感じる時がある

些細なことだが掃除・片付けは

生活を支える基盤かもしれない

例えば、

精神的に躓く

　　↓

掃除をしなくなる

　　↓

空気の循環ができず健康に害が出る

　　↓

さらに掃除ができなくなる

と負の連鎖が雪だるま式になる

早い段階で、リカバリーできるように

友人や第3者の介入があれば良いが

本当に辛い時は誰にも会いたくないしな・・・

そこで

思うのは

しんどい時でもリカバリーできる

シンプルな環境づくり

物を少なく、多少掃除をさぼっても

何とかなる

部屋をみて自己嫌悪に陥らない程度に

常に保てる状態がよいのかも知れない