一冊の本を購入しただけでも自己肯定が高まる

断捨離をしてから

買い物をする際に

よく考えるようになった

本当に必要かどうかはもちろん

今買うべきかのタイミング

ポイントやキャンペーンを利用できるか？

などなど

以前の自分なら店頭やネットで

いいなと思ったら

即買っていた

買った瞬間は楽しくてストレス解消となっていたが

物を手に入れてもすぐに飽きて

また別の物がすぐに欲しくなった

さらに

ポイントやキャンペーンを確認してから買うなんて

ケチくさくて、かったるいわと思っていたが

そこまでして購入するので

自分が主体となって選んだ

という変な充実感が沸く

なんとなくの流れで買うのではなく

自分から選びとった感が強い

さらにポイントやキャンペーンを探して購入するとなると

労力を使って獲得したという達成感もプラスされる

→極度の節約にはまる人はこの達成感がたまらないかも

買い物一つの仕方で自己肯定が高まる